Esplora il tuo potenziale attraverso una pratica moderna che combina Yoga e movimenti liberi
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Troverai percorsi di Vinyasa Yoga, una pratica moderna che contiene tutta la saggezza delle pratiche millenarie. Ogni movimento è in stretta relazione con la respirazione e ciascuna asana viene collegata a quella successiva da una transizione armoniosa.
Un elemento fondamentale delle pratiche che ti propongo è la coscienza del movimento. Ti aiuterò a comprendere come agevolare ogni posa e transazione utilizzando correttamente la respirazione.
Imparerai ad utilizzare il movimento come parola e la quiete come pausa a comporre un nuovo linguaggio e sviluppare una tua personale percezione e ricerca.
Troverai corsi progettati e suddivisi secondo differenti livelli di complessità per soddisfare le necessità dei nuovi praticanti così come quelle dei praticanti più esperti.
Ogni corso ha l’obiettivo di trasmettere conoscenze e strumenti pratici che ti facciano comprendere il senso di ciò che stai eseguendo
Acquistato un corso lo troverai disponibile per sempre nella tua area personale
Il linguaggio utilizzato nelle lezioni è semplice e accessibile per facilitare la comprensione di ogni posa e la corretta esecuzione
Per qualsiasi difficoltà o dubbio ci troverai sempre disponibili contattandoci alla nostra e-mail
Consulenze private per aiutarti a comprendere il tuo punto di partenza e organizzare un percorso che ti indirizzi verso la tua meta.
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